| عن التدخين | |
|
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ابو فارس
عدد المساهمات : 130 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 18/07/2009 العمر : 30 الموقع : الاردن العمل/الترفيه : طالب المزاج : رايق
| موضوع: عن التدخين الأربعاء يوليو 22, 2009 10:30 am | |
| سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟ هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي : مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة: الوقت بعد تناول آخر سيجارة الاستجابة الجسمانية بعد 20 دقيقة · بعد 8 ساعات · بعد 24 ساعة · بعد 48 ساعة · بعد 72 ساعة · بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر · بعد شهر وحتى تسعة شهور · عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي. · عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم. · قلة فرص الإصابة بأزمات القلب. · نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة · ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس. · زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%. · اختفاء السعال تدريجياً. · قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية. · انتهاء حالة الإرهاق الذي يشعر بها المدخن · اختفاء ضيق التنفس وقصره · إعادة نمو الأهداب في الرئة. · قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي. · ازدياد الطاقة بشكل كلي. | |
|
| |
وائل خريسات
عدد المساهمات : 730 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 31/05/2009 العمر : 30 الموقع : https://qwiderstar.ahlamontada.net العمل/الترفيه : طالب المزاج : رايق
| موضوع: رد: عن التدخين الأربعاء يوليو 22, 2009 9:00 pm | |
| شكرا لك يا اخ فارس وارجو من التقدم والنجاح | |
|
| |
زيد
عدد المساهمات : 688 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 30/06/2009 العمر : 28 الموقع : الاردن العمل/الترفيه : طالب _ الخامس المزاج : كووووووووووووول
| موضوع: ابو فارس الخميس يوليو 23, 2009 12:41 pm | |
| شكرا لك يا ابو فا رس على المو ضو ع المتاز :23: | |
|
| |
زيد
عدد المساهمات : 688 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 30/06/2009 العمر : 28 الموقع : الاردن العمل/الترفيه : طالب _ الخامس المزاج : كووووووووووووول
| موضوع: رد: عن التدخين الثلاثاء أغسطس 04, 2009 9:39 pm | |
| شكر اكثيرررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر :D :D :flower: :flower: | |
|
| |
زيد
عدد المساهمات : 688 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 30/06/2009 العمر : 28 الموقع : الاردن العمل/الترفيه : طالب _ الخامس المزاج : كووووووووووووول
| موضوع: رد: عن التدخين الأربعاء أغسطس 05, 2009 11:49 am | |
| | |
|
| |
crazy girl
عدد المساهمات : 848 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 06/08/2009 العمر : 27 الموقع : الاردن العمل/الترفيه : طالبه المزاج : coo0o0o00ooool
| موضوع: رد: عن التدخين الخميس أغسطس 06, 2009 11:22 pm | |
| ثااااانكس على الموضوع المفيد | |
|
| |
وائل خريسات
عدد المساهمات : 730 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 31/05/2009 العمر : 30 الموقع : https://qwiderstar.ahlamontada.net العمل/الترفيه : طالب المزاج : رايق
| موضوع: رد: عن التدخين الخميس أغسطس 06, 2009 11:25 pm | |
| شكرا على الموضوع الحلو | |
|
| |
^ReNoO^ صبية كول
عدد المساهمات : 1781 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 31/05/2009 العمر : 28 الموقع : www.qwiderstar.ahlamontada.net العمل/الترفيه : طالبه المزاج : متل الزفت بعيد عنكوووو
| موضوع: رد: عن التدخين الأحد أغسطس 09, 2009 9:59 am | |
| | |
|
| |
ابو فارس
عدد المساهمات : 130 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 18/07/2009 العمر : 30 الموقع : الاردن العمل/الترفيه : طالب المزاج : رايق
| موضوع: رد: عن التدخين الإثنين أغسطس 10, 2009 6:45 am | |
| انشاء لله كل المواضيع عجبتكوم | |
|
| |
^ReNoO^ صبية كول
عدد المساهمات : 1781 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 31/05/2009 العمر : 28 الموقع : www.qwiderstar.ahlamontada.net العمل/الترفيه : طالبه المزاج : متل الزفت بعيد عنكوووو
| موضوع: رد: عن التدخين الإثنين أغسطس 10, 2009 6:51 am | |
| | |
|
| |
senoo صبية مذهلة
عدد المساهمات : 2643 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 17/08/2009 العمر : 26 الموقع : آخر طابق من عمارة الأحزان شارع الغرام العمل/الترفيه : تاجرة الأحزان المزاج : تعبانة من الحب
| موضوع: رد: عن التدخين الخميس أغسطس 20, 2009 7:07 am | |
| | |
|
| |
^ReNoO^ صبية كول
عدد المساهمات : 1781 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 31/05/2009 العمر : 28 الموقع : www.qwiderstar.ahlamontada.net العمل/الترفيه : طالبه المزاج : متل الزفت بعيد عنكوووو
| موضوع: رد: عن التدخين الجمعة أغسطس 21, 2009 11:21 am | |
| | |
|
| |
senoo صبية مذهلة
عدد المساهمات : 2643 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 17/08/2009 العمر : 26 الموقع : آخر طابق من عمارة الأحزان شارع الغرام العمل/الترفيه : تاجرة الأحزان المزاج : تعبانة من الحب
| موضوع: رد: عن التدخين السبت أغسطس 22, 2009 7:15 am | |
| | |
|
| |
^ReNoO^ صبية كول
عدد المساهمات : 1781 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 31/05/2009 العمر : 28 الموقع : www.qwiderstar.ahlamontada.net العمل/الترفيه : طالبه المزاج : متل الزفت بعيد عنكوووو
| موضوع: رد: عن التدخين الأحد أغسطس 23, 2009 2:41 am | |
| | |
|
| |
senoo صبية مذهلة
عدد المساهمات : 2643 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 17/08/2009 العمر : 26 الموقع : آخر طابق من عمارة الأحزان شارع الغرام العمل/الترفيه : تاجرة الأحزان المزاج : تعبانة من الحب
| موضوع: رد: عن التدخين الأحد أغسطس 23, 2009 8:08 am | |
| | |
|
| |
Melis
عدد المساهمات : 151 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 04/09/2009 الموقع : الاردن العمل/الترفيه : سباحه المزاج : رايق
| موضوع: رد: عن التدخين الثلاثاء سبتمبر 15, 2009 5:05 am | |
| | |
|
| |
^ReNoO^ صبية كول
عدد المساهمات : 1781 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 31/05/2009 العمر : 28 الموقع : www.qwiderstar.ahlamontada.net العمل/الترفيه : طالبه المزاج : متل الزفت بعيد عنكوووو
| موضوع: رد: عن التدخين الثلاثاء سبتمبر 15, 2009 6:36 am | |
| | |
|
| |
senoo صبية مذهلة
عدد المساهمات : 2643 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 17/08/2009 العمر : 26 الموقع : آخر طابق من عمارة الأحزان شارع الغرام العمل/الترفيه : تاجرة الأحزان المزاج : تعبانة من الحب
| موضوع: رد: عن التدخين الأربعاء سبتمبر 16, 2009 1:13 pm | |
| | |
|
| |
| عن التدخين | |
|